Adam Kos Apple Watch memiliki aplikasi canggih yang menjadikannya perangkat terbaik untuk hidup sehat - setidaknya begitulah ciri pabrikan jam tangan pintarnya. Sulit untuk mengatakan apakah mereka yang terbaik, tetapi mereka menawarkan sejumlah fitur kesehatan yang membantu orang yang perlu melacaknya, serta orang lain, dalam cara melihat kesehatan mereka.
Tepova frekvence
Yang paling mendasar tentu saja detak jantung. Apple Watch pertama sudah hadir dengan ukurannya, tetapi gelang kebugaran sederhana juga memuatnya jauh sebelum mereka. Namun, Apple Watch dapat memperingatkan Anda jika "detak jantung" Anda terlalu rendah atau, sebaliknya, tinggi. Arloji memeriksa latar belakangnya, dan fluktuasinya bisa menjadi tanda penyakit serius. Temuan ini kemudian dapat membantu mengidentifikasi situasi yang mungkin memerlukan penyelidikan lebih lanjut.
Apple Watch Series 7
Jika detak jantung di atas 120 detak atau di bawah 40 detak per menit saat pemakainya tidak aktif selama 10 menit, mereka akan menerima notifikasi. Namun, Anda dapat menyesuaikan ambang batas atau mematikan notifikasi ini. Semua pemberitahuan detak jantung, beserta tanggal, waktu, dan detak jantung, dapat dilihat di app Kesehatan di iPhone.
Irama tidak teratur
Fitur notifikasi sesekali memeriksa tanda-tanda irama jantung tidak teratur yang mungkin mengindikasikan fibrilasi atrium (AFib). Fungsi ini tidak akan mendeteksi semua kasus, tetapi dapat menangkap kasus-kasus penting yang akan menunjukkan pada waktunya bahwa kunjungan ke dokter benar-benar dibenarkan. Peringatan ritme tidak teratur menggunakan sensor optik untuk mendeteksi gelombang denyut di pergelangan tangan dan mencari variabilitas interval antar detak saat pengguna sedang istirahat. Jika algoritme berulang kali mendeteksi ritme tidak teratur yang mengindikasikan AFib, Anda akan menerima pemberitahuan dan aplikasi Kesehatan juga akan mencatat tanggal, waktu, dan detak jantung detak demi detak.
Penting tidak hanya bagi Apple, tetapi juga bagi pengguna dan dokter, dalam hal ini, fitur peringatan ritme tidak teratur telah disetujui oleh FDA untuk pengguna berusia di atas 22 tahun tanpa riwayat fibrilasi atrium. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS, sekitar 2% orang di bawah usia 65 tahun dan 9% orang di atas usia 65 tahun menderita fibrilasi atrium. Ketidakteraturan irama jantung lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia. Beberapa orang dengan fibrilasi atrium tidak menunjukkan gejala, sementara yang lain memiliki gejala seperti detak jantung cepat, jantung berdebar, kelelahan, atau sesak napas. Episode fibrilasi atrium dapat dicegah dengan aktivitas fisik teratur, pola makan yang menyehatkan jantung, menjaga berat badan rendah, dan mengobati kondisi lain yang dapat memperburuk fibrilasi atrium. Fibrilasi atrium yang tidak diobati dapat menyebabkan gagal jantung atau pembekuan darah yang dapat menyebabkan stroke.
EKG
Jika Anda mengalami gejala seperti detak jantung yang cepat atau terlewat, atau menerima pemberitahuan ritme yang tidak teratur, Anda dapat menggunakan aplikasi EKG untuk mencatat gejala Anda. Data ini kemudian memungkinkan Anda membuat keputusan yang lebih tepat dan tepat waktu mengenai pengujian dan perawatan lebih lanjut. Aplikasi ini menggunakan sensor jantung elektrik yang terpasang pada Digital Crown dan kristal belakang Apple Watch Series 4 dan versi lebih baru.
Galeri foto
Pengukuran kemudian akan memberikan hasil ritme sinus, fibrilasi atrium, fibrilasi atrium dengan detak jantung yang tinggi atau rekaman yang buruk dan meminta pengguna untuk memasukkan gejala apa pun seperti detak jantung yang cepat atau berdebar kencang, pusing atau kelelahan. Kemajuan, hasil, tanggal, waktu dan gejala apa pun dicatat dan dapat diekspor dari aplikasi Kesehatan ke format PDF dan dibagikan dengan dokter. Jika pasien mengalami gejala yang mengindikasikan kondisi serius, disarankan untuk segera menghubungi layanan darurat.
Bisa jadi Anda minati
Bahkan aplikasi elektrokardiogram disetujui FDA untuk pengguna berusia di atas 22 tahun. Namun, penting untuk disebutkan bahwa aplikasi tersebut tidak dapat mendeteksi serangan jantung. Jika Anda mulai merasakan nyeri dada, tekanan di dada, kecemasan, atau gejala lain yang menurut Anda mengindikasikan serangan jantung, segera hubungi XNUMX. Aplikasi tidak mengenali penggumpalan darah atau stroke, serta kelainan jantung lainnya (tekanan darah tinggi, gagal jantung kongestif, kolesterol tinggi dan bentuk aritmia jantung lainnya).
Kebugaran kardiovaskular
Tingkat kebugaran kardiovaskular menunjukkan banyak hal tentang kesehatan fisik Anda secara keseluruhan dan perkembangan jangka panjangnya di masa depan. Apple Watch dapat memberikan perkiraan kebugaran kardiovaskular Anda dengan mengukur detak jantung Anda saat berjalan, berlari, atau mendaki. Dilambangkan dengan singkatan VO2 max, yaitu jumlah maksimum oksigen yang dapat digunakan tubuh Anda selama berolahraga. Jenis kelamin, berat badan, tinggi badan atau obat yang Anda minum juga diperhitungkan.
Apple Watch Series 7
Produk Apple berkualitas tinggi... perbaiki kekacauan itu, biarkan artikel ini berkualitas tinggi juga.
"mereka membantu orang yang..."