Gaya Hidup Sehat: 3 Aplikasi dan Game iPhone untuk Membantu dan Menghibur

Entah Anda tersandung kaki sendiri atau gagal mengambil langkah saat mencoba berjalan di atas tali, judul-judul ini akan mencoba menenangkan Anda tidak hanya secara motorik, tetapi juga mental. Aplikasi olah raga, aplikasi relaksasi dan permainan keseimbangan yang sangat menyenangkan akan digunakan untuk ini, agar keseimbangan tubuh dan jiwa Anda berada dalam keselarasan yang maksimal.

Latihan Kebugaran di Rumah 

Aplikasi ini memberi Anda tantangan kebugaran 30 hari yang memberi Anda rencana pelatihan pribadi dengan latihan singkat dan sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah tanpa memerlukan peralatan apa pun. Semuanya berdasarkan tujuan yang Anda tetapkan, apakah Anda ingin menurunkan berat badan, menambah otot, dll.

Galeri foto

1 Latihan Kebugaran di Rumah 1

1 Latihan Kebugaran di Rumah 2

1 Latihan Kebugaran di Rumah 3

1 Latihan Kebugaran di Rumah 4

1 Latihan Kebugaran di Rumah 5

1 Latihan Kebugaran di Rumah 6

1 Latihan Kebugaran di Rumah 7

Namun rencana tersebut beradaptasi secara real-time, berdasarkan masukan Anda terhadap kemajuan individu. Pada saat yang sama, pelajaran pelatihan berlangsung tidak lebih dari 6 menit sehari dan disertai dengan video yang menunjukkan latihan dan komentar lisan. 

• Evaluasi: 4,6 
• Pengembang: MONTIBUS LTD 
• ukuran: 68 MB  
• harga: Bebas 
• Pembelian dalam aplikasi: Ya 
• Čeština: Juga tidak 
• Rodinne membagikan: Ya 
• Peron: iPhone, iPad, Mac 

Unduh di App Store

---

Loona 

Dari saat Anda bangun dan sepanjang hari sibuk Anda, Loóna akan mendukung keadaan emosional Anda dengan playlist yang dipadukan dengan narasi yang ideal. Jadi setiap malam Anda akan menyiapkan adegan mendengarkan yang direkomendasikan sebelum Anda tidur sehingga Anda tidak perlu mencarinya di mana pun.

Galeri foto #2

2 Loona 1

2 Loona 2

2 Loona 3

2 Loona 4

2 Loona 5

2 Loona 6

Emosi negatif yang menumpuk di siang hari diproses oleh otak kita saat tidur, jadi ini juga sangat penting. Perasaan marah, cemas, atau sebaliknya kegembiraan mungkin mempengaruhi latensi permulaan tidur nyenyak dan fase REM. Jadi tujuan dari aplikasi Loóna adalah agar perasaan dan emosi Anda seimbang dan tidak membiarkannya mempengaruhi Anda saat Anda tertidur. 

• Evaluasi: 4,7 
• Pengembang: Loona Inc. 
• ukuran: 158,7 MB 
• harga: Bebas 
• Pembelian dalam aplikasi: Ya 
• Čeština: Juga tidak 
• Rodinne membagikan: Ya  
• Peron: iPhone, iPad, Mac 

Unduh di App Store

---

 Barang Keseimbangan 

Tugas Anda di sini adalah menumpuk benda-benda umum di atas satu sama lain dan membangun menara yang semakin tinggi dari benda-benda tersebut. Namun game ini menyajikan berbagai macam bentuk dan ukuran kepada Anda, dan bahkan dalam urutan yang kurang ideal. Jadi meskipun Anda sudah ahli dalam menemukan keseimbangan, menempatkan kursi kantor di atas tumpukan file bisa memakan banyak usaha.

Galeri foto #3

3 Barang Saldo 1

3 Barang Saldo 2

3 Barang Saldo 3

3 Barang Saldo 4

3 Barang Saldo 5

3 Barang Saldo 6

3 Barang Saldo 7

Hal-hal di sini secara tematis dikelompokkan ke dalam kelompok, jadi Anda akan segera menemukan diri Anda membangun obelisk reyot dari koktail dan botol minuman, atau membangun struktur yang terdiri dari peralatan kamar mandi lengkap - termasuk toilet. Permainan ini sangat kreatif dan kebebasan maksimal dalam memutuskan di mana akan membangun apa. Terserah Anda seberapa sembrono Anda dan seberapa kuat Anda membangun gunung. 

• Evaluasi: 4,7 
• Pengembang: Rakshak Kalwani 
• ukuran: 41,2 MB 
• harga: Bebas 
• Pembelian dalam aplikasi: Juga tidak 
• Čeština: Juga tidak 
• Rodinne membagikan: Ya  
• Peron: iPhone, iPad 

Unduh di App Store