Amaya Toman Sehubungan dengan pandemi infeksi virus corona saat ini, kebersihan tangan yang baik sangat sering ditekankan. Tentu saja, hal ini penting tidak hanya selama pandemi, tetapi secara praktis setiap saat. Masyarakat harus sering mencuci tangan, menyeluruh dan dalam jangka waktu yang cukup lama, terutama dalam situasi saat ini. Terkadang sulit untuk melacak kapan terakhir kali Anda mencuci tangan, dan tidak semua orang suka mencatat apakah mereka sudah cukup lama mencuci tangan. Namun, perangkat Apple dapat membantu kita menjaga kebersihan.
Jika Anda memiliki iPhone atau Apple Watch, Anda dapat membuat sistem cuci tangan yang teratur dan benar dengan bantuan aplikasi asli dari Apple, tetapi juga dengan bantuan alat pihak ketiga. Para ahli mengatakan dibutuhkan sekitar dua bulan (ada yang mengatakan 21 hari) untuk membangun sebuah kebiasaan. Meskipun mempelajari teknik mencuci tangan yang benar bisa jadi relatif mudah (bagaimanapun juga, kita semua mencuci tangan), tidak menyentuh wajah bisa jadi lebih sulit.
Cuci tangan
Jika Anda ingin meningkatkan rutinitas mencuci tangan selama 30 detik, Anda dapat menerapkan lirik lagu favorit Anda ke dalamnya, dan bahkan mencetak instruksi yang relevan - alat online ini sangat bagus untuk itu. Untuk mengatur pengingat rutin untuk mencuci tangan, Pengingat asli di iPhone Anda sudah lebih dari cukup.
- Buka aplikasi Pengingat dan buat pengingat baru.
- Di sebelah kanan pengingat, klik "i" di lingkaran dan aktifkan opsi "Ingatkan pada hari tertentu" dan "Ingatkan pada waktu tertentu".
- Pilih "Ulangi" dan atur agar diulang setelah satu jam.
- Ketuk "Selesai" di sudut kanan atas.
- Pilihan lainnya adalah mengaktifkan Siri dan memberinya perintah untuk mengingatkan Anda agar mencuci tangan setiap jam dari waktu tertentu.
Anda dapat menerapkan prosedur yang sama untuk Pengingat asli di iPad, Mac, atau Apple Watch. Dengan Apple Watch, Anda juga dapat mengaktifkan notifikasi biasa setiap jam penuh, yaitu tanpa pengingat.
- Di Apple Watch Anda, luncurkan Pengaturan.
- Klik pada Aksesibilitas.
- Klik Berpadu.
- Di bagian Jadwal, pilih opsi "di luar jam kerja".
- Di bagian Suara, pilih suara notifikasi. Jika diatur ke mode senyap, Apple Watch Anda hanya akan bergetar setiap jam.
Pilihan lainnya adalah aplikasi Minutka asli, di mana Anda menetapkan batas satu jam dan setelah habis masa berlakunya, Anda cukup mengetuk "Ulangi".
Galeri foto
Aplikasi pihak ketiga
Jika aplikasi asli di perangkat Apple Anda tidak cocok untuk Anda karena alasan apa pun, Anda dapat memilih salah satu aplikasi pihak ketiga. Ini termasuk, misalnya, Jatuh Tempo. Meskipun aplikasi ini berbayar (179 mahkota), aplikasi ini menawarkan berbagai pilihan untuk mengatur berbagai pengingat dengan kemungkinan menunda, berpindah ke waktu lain dan penyesuaian lebih lanjut. Aplikasi Produktif (favorit pribadi saya, saya menggunakannya untuk memperkuat segala macam kebiasaan bermanfaat) dapat memberi Anda layanan serupa.
Di Jablíčkář Anda akan menemukan artikel menarik lainnya tentang topik ini:
