Pemetik apel Jika Anda termasuk orang yang suka memperhatikan berat badan dan jumlah kalori, maka ada aplikasi baru untuk Anda Kalorické tabah!
Aplikasi ini akan menyambut Anda dengan kata sandi setelah peluncuran pertama "Menurunkan berat badan dengan sehat dan bijaksana". Jadi, bahkan kata sandinya saja sudah cukup memberi tahu Anda. Anda akan memantau kalori Anda setiap hari. Anda cukup memasukkan informasi sarapan Anda dan mencari tahu apa yang harus dimakan untuk makan malam agar berat badan Anda tidak bertambah terlalu banyak keesokan paginya. Pengembang Zentitas Ltd untuk mana aplikasi ini ditandatangani Tomáš Pětivoky membuat aplikasi ini terutama agar banyak orang memiliki asisten untuk membantu mereka memilih diet yang tepat.
Jika Anda sudah membuat akun di www.kaloricketabulky.cz, Anda akan dapat masuk dengan akun yang ada setelah peluncuran. Jika tidak, saya sarankan untuk membuat akun baru, sehingga pergerakan dalam aplikasi akan jauh lebih menyenangkan dan mudah. Selain itu, banyak fungsi yang terkait dengannya, yang tidak akan dapat Anda akses jika Anda tidak masuk. Selain itu, pendaftaran hanya terdiri dari email Anda, kata sandi, pengulangannya, dan sedikit lebih banyak data pribadi: tinggi badan, berat badan, jenis kelamin, dan tahun lahir Anda. Dan itu bukan informasi pribadi. Dan jika Anda bertanya-tanya aplikasi ini akan menggunakan data Anda untuk apa - jawabannya mudah: data ini digunakan untuk menghitung metabolisme dan pengeluaran energi Anda selama aktivitas dengan lebih akurat.
Di tab Menu Anda menambahkan nilai dan pola makan Anda sepanjang hari: yaitu untuk sarapan, snack pagi, makan siang, snack sore, makan malam dan makan malam kedua. Tentu saja, akan ada orang yang tidak memasukkan semua jenis makanan di siang hari. Aplikasi ini juga mengingat hal ini, dan meskipun banyak dokter saat ini menganjurkannya, Anda dapat membiarkan kolom yang dipilih kosong.
Mari kita ambil contoh situasi tertentu - sarapan. Anda memilihnya Sebuah meja makan dan berikut beberapa opsi untuk menambahkan jenis makanan tertentu. Baik dengan mencari di database, memilih dari daftar, mengambil gambar barcode atau langsung memasukkan kalori yang Anda tetapkan. Saya harus mengakui bahwa databasenya sangat besar. Dan jika ini adalah satu-satunya hal positif dari aplikasi ini, percayalah, ini adalah alasan yang cukup untuk memilikinya. Selain itu, ini bukan satu-satunya hal positif.
Basis data makanannya sangat besar. Anda mempunyai pilihan beberapa jenis dan seringkali bahkan beberapa merek di setiap kategori. Setiap makan akan dihitung total kalorinya - tetapi totalnya akan terdiri dari banyak bagian, dari karbohidrat, gula, hingga kalsium. Dengan kata lain, setiap makanan diurutkan secara menyeluruh, diurutkan, dan pada akhirnya dijumlahkan. Selain itu, pada tab pertama Rumah Anda tidak hanya akan melihat hari ini, tetapi juga grafik berat badan Anda dan grafik energi yang dibutuhkan untuk hari tersebut. Kartu Rumah juga berisi database aktivitas. Dan lagi – jumlahnya tidak sedikit, dari Pemikiran po Berlari atau berenang dengan variasi yang besar pada panjang meter renang atau kilometer lari.
Di tab Keburukan Anda juga dapat mengatur banyak penyesuaian yang berguna. Misalnya, Anda dapat menetapkan target berat badan yang diinginkan di sini, yang ingin Anda dekati dan capai Grafik berat badan Anda dapat mengikutinya setiap hari dan mengamati bagaimana Anda berhasil mencapai tujuan Anda.
Terakhir, saya tidak boleh meninggalkan bookmark tersebut Oblibené. Namun di sini sederhana - yaitu, semua yang telah Anda tambahkan ke favorit Anda (apakah itu produk favorit Anda, produk, atau makanan tertentu atau aktivitas Anda) - semuanya akan ditampilkan di sini. Menambahkan ke grup ini sangat sederhana. Setiap item memiliki garis besar "bintang" di sebelahnya, yang merespons ketukan dengan menambahkannya secara otomatis ke daftar itu.
Dan bagian terakhir adalah kode batang, yaitu kemungkinan untuk segera mengambil foto barcode produk dan aplikasi akan menambahkannya ke konsumsi harian Anda sekaligus mengetahui produk mana tersebut. Mulai sekarang, Anda dapat dengan mudah berbelanja menggunakan ponsel dan mencari tahu apakah produk tersebut cocok untuk Anda atau tidak.
Dan apa yang harus saya katakan sebagai kesimpulan? Aplikasi ini sangat cocok terutama bagi orang yang memperhatikan berat badannya atau ingin menurunkan berat badan. Tapi dia juga membuatku bersemangat, sebagai orang yang tidak peduli bagaimana segala sesuatunya diatur. Sederhana, mudah digunakan, dan yang terpenting, ini akan membuat Anda takjub dengan database besar aktivitas dan produk serta hidangan dari berbagai jenis dan merek. Keuntungan besarnya juga adalah aplikasinya tidak mengikuti tren di mana pengembang menetapkan batas terendah untuk pengoperasian aplikasi iOS 4.3, namun di sini pengembang juga mengingat pengguna 3G lama yang paling banyak menjalankan iOS 4.2. Dan Anda mendapatkan bonus tambahan bahwa aplikasi ini gratis dan tidak dikenakan biaya apa pun. Itu sebabnya saya hanya merekomendasikannya.
App Store – Tabel kalori (gratis)
Aplikasi bagus, saya dapat mengonfirmasinya! :-)
Entahlah, sejujurnya itu tidak terlalu berguna bagi saya, tapi pasti bermanfaat bagi seseorang.
Apakah ini artikel komersial?
Kenapa kamu bertanya?
Dan jawabannya adalah ya.
Saya tidak dapat menambahkan aktivitas... Saya kehilangan tanda tambah yang harus ditambahkan di sana..
Aktivitas dapat ditambahkan pada tab "Beranda", yang dengan menggulirnya akan menuju ke "Berat saat ini" dan Anda akan melihat "Database makanan" dan "Database aktivitas". Saat memilih "Database aktivitas" Anda memilih aktivitas yang diberikan dan "+kem" untuk menambahkannya.
Namun, jika Anda berbicara tentang menambahkan aktivitas Anda sendiri, maka opsi ini tidak ada di sini. Saya menulis tentang banyak pilihan, tetapi Anda benar, opsi ini tidak ada di sini. Tapi mungkin kita lihat saja nanti, mungkin pihak developer akan menghadirkan hal seperti ini pada update selanjutnya.