Tutup iklan

Banyak dari kita menghabiskan sebagian besar waktunya di depan komputer - baik untuk bekerja atau belajar. Namun duduk di depan komputer bukanlah aktivitas yang paling menyehatkan. Itu sebabnya ada aplikasi Wakeout, yang mengatur istirahat aktif untuk Anda di siang hari, sehingga Anda dapat mencegah sakit punggung dan ketidaknyamanan lainnya.

Penampilan

Saat Anda meluncurkan Wakeout untuk pertama kalinya, pertama-tama Anda akan melihat beberapa animasi untuk membiasakan Anda dengan fungsi dasar. Berikutnya adalah proses masuk—Wakeout mendukung Masuk dengan Apple—dan serangkaian izin untuk mengakses notifikasi, Kesehatan, dan lainnya. Pada halaman utama aplikasi, pratinjau istirahat latihan selalu ditampilkan, pada bilah di bagian bawah tampilan Anda akan menemukan tombol istirahat, ikhtisar aktivitas dan pengaturan hari. Aplikasi ini sebagian bekerja berdasarkan prinsip Pomodoro - Anda mengatur lamanya waktu yang Anda perlukan untuk fokus pada pekerjaan atau belajar, lalu menentukan detail istirahat aktif. Wakeout menawarkan aktivitas tidak hanya di lingkungan kantor, tetapi juga di dalam mobil atau di alam.

Fungsi

Di aplikasi Wakeout, Anda dapat memprogram jumlah dan frekuensi istirahat aktif Anda. Ada beberapa jenis latihan singkat satu menit yang ditawarkan, yang dapat Anda lihat di iPhone dan Apple Watch. Di iPhone dengan iOS 14, Anda juga dapat meluncurkan aktivitas langsung dari widget. Versi lengkap aplikasi ini akan dikenakan biaya 139 mahkota per bulan, tetapi Anda dapat membaginya dengan sekelompok pengguna lain. Wakeout juga mendukung App Clips, sehingga Anda dapat mengirimkan latihan individual ke orang lain untuk dicoba melalui iMessage, email, atau media sosial.

.