Tutup iklan

Salah satu pendiri Apple Steve Jobs juga terkenal dengan pemikiran kreatifnya. Dia mengemukakan ide-idenya sambil berjalan - secara harfiah. Pada masa jabatan Jobs, pertemuan brainstorming adalah hal biasa di Apple, di mana kepala perusahaan apel berjalan berkilo-kilometer - semakin serius dan penting topik yang dibahas, semakin jauh jarak yang ditempuh Jobs.

Berjalan, berjalan, berjalan

Dalam biografinya tentang Jobs, Walter Isaacson mengenang bagaimana Steve pernah diundang ke diskusi panel. Steve menolak undangan panel itu sendiri, namun menyarankan agar dia menghadiri acara tersebut dan mengobrol dengan Isaacson selama berjalan. “Pada saat itu, saya tidak menyangka bahwa jalan-jalan adalah cara favoritnya untuk melakukan percakapan serius,” tulis Isaacson. “Ternyata dia ingin aku menulis biografinya.”

Singkatnya, berjalan kaki terkait erat dengan Jobs. Teman lamanya Robert Friedland mengenang bagaimana dia "terus-menerus melihatnya berjalan-jalan tanpa sepatu". Jobs, bersama kepala desainer Apple Jony Ive, berjalan berkilo-kilometer di sekitar kampus Apple dan secara intensif mendiskusikan desain dan konsep baru. Isaacson awalnya menganggap permintaan Jobs untuk berjalan jauh "aneh", namun para ilmuwan mengkonfirmasi dampak positif berjalan kaki terhadap berpikir. Menurut penelitian yang dilakukan di Universitas Stanford, berjalan kaki meningkatkan pemikiran kreatif hingga 60%.

Pejalan kaki yang produktif

Sebagai bagian dari penelitian, 176 mahasiswa diminta menyelesaikan tugas tertentu terlebih dahulu sambil duduk lalu berjalan. Dalam salah satu percobaan, misalnya, peserta disuguhkan dengan tiga objek berbeda dan siswa harus menemukan ide alternatif penggunaan masing-masing objek tersebut. Para peserta eksperimen menjadi jauh lebih kreatif ketika mereka berjalan sambil menyelesaikan tugas mereka – dan kreativitas mereka berada pada tingkat yang lebih tinggi bahkan setelah mereka duduk setelah berjalan. “Berjalan memberikan jalan bebas hambatan pada aliran pikiran,” kata penelitian yang relevan.

“Berjalan kaki adalah strategi yang mudah diterapkan yang akan membantu meningkatkan generasi ide-ide baru,” kata penulis penelitian, seraya menambahkan bahwa dalam banyak kasus, memasukkan berjalan kaki ke dalam hari kerja dapat membawa sejumlah manfaat. Namun menurut para ahli, sesi adalah solusi yang lebih baik jika Anda perlu menyelesaikan masalah hanya dengan satu jawaban yang benar. Hal ini dibuktikan dengan percobaan di mana partisipan penelitian mendapat tugas untuk menemukan kata yang umum pada ungkapan "cottage", "Swiss" dan "cake". Siswa yang duduk selama tugas ini menunjukkan tingkat keberhasilan yang lebih tinggi dalam menemukan jawaban yang benar (“keju”).

Jobs bukan satu-satunya eksekutif yang lebih suka berjalan kaki saat rapat - "pejalan kaki" terkenal termasuk, misalnya, pendiri Facebook Mark Zuckerberg, salah satu pendiri Twitter Jack Dorsey, atau CEO LinkedIn Jeff Weiner. Dorsey lebih suka berjalan-jalan di luar dan menambahkan bahwa dia melakukan percakapan terbaik sambil berjalan ketika bertemu teman, sementara Jeff Weiner mengatakan dalam salah satu catatannya di LinkedIn bahwa rasio berjalan kaki dan duduk dalam rapat adalah 1:1 baginya. “Format pertemuan ini pada dasarnya membatasi kemungkinan gangguan,” tulisnya. "Saya merasa ini adalah cara yang jauh lebih produktif untuk menghabiskan waktu saya."

Zdroj: CNBC

.