Tutup iklan

Menganalisis dan mengevaluasi tidur kita bukanlah hal baru. Kebanyakan gelang kebugaran sudah dapat merekam siklus tidur, tetapi memiliki Fitbit atau Xiaomi Band 2 Mi tidak semua orang merasa nyaman bahkan saat tidur. Secara pribadi, saya terkadang mengalami ruam di bawah gelang karet, itulah sebabnya saya membatasi pemakaiannya secara signifikan. Itu sebabnya saya sudah lama menggunakannya untuk memantau tidur Monitor tempat tidur, yang baru saja dirilis pada generasi ketiga dan membawa beberapa inovasi besar.

Beddit adalah perangkat sangat sensitif yang dapat mengukur dan mengevaluasi semua aspek penting dari tidur Anda, tanpa perlu memakai gelang di malam hari. Perangkat ini terdiri dari strip pengukur yang Anda tempatkan di bawah sprei dan dicolokkan ke stopkontak menggunakan konektor USB dan adaptor.

Sejak penggunaan pertama Beddit B3, Anda akan melihat peningkatan besar dibandingkan generasi sebelumnya. Ini harus ditempel di kasur menggunakan film perekat dua sisi, jadi jika Anda ingin memindahkan Beddit ke suatu tempat, Anda harus selalu mengikuti petunjuk untuk mengganti film perekat dengan yang baru. Itu cukup tidak praktis, sehingga generasi ketiga yang baru memiliki bagian bawah yang dilapisi karet dan bahkan dapat menahan kasur dengan lebih baik.

Pengukuran otomatis

Para pengembang juga telah meningkatkan metode pengukuran, yang bekerja berdasarkan prinsip balistografi. Selain sensor tekanan, strip ini mendapat sensor sentuh kapasitif yang benar-benar baru, sama seperti yang Anda ketahui dari tampilan ponsel cerdas. Ini dapat memulai pengukuran secara otomatis segera setelah Anda berbaring di tempat tidur, dan juga menghentikan pengukuran ketika Anda bangun di pagi hari (hanya berfungsi di iOS).

Perbedaan signifikan lainnya adalah tampilan stripnya. Bagian sensitifnya kini disimpan dalam case empuk yang nyaman dengan ketebalan hanya 1,5 mm. Pengembang menyatakan bahwa Anda bahkan tidak akan merasakan strip sekarang, seperti yang sudah saya rasakan pada generasi sebelumnya. Beddit tidak pernah membatasi atau menghalangi saya di tempat tidur. Berkat sisi karetnya, saya bahkan tidak perlu khawatir jika Beddit tidak sengaja berpindah atau terpelintir di suatu tempat pada malam hari.

Beddit bekerja sama dengan aplikasi dengan nama yang sama untuk semua perangkat iOS dan sekarang juga untuk Apple Watch, ia mencatat dan mengevaluasi semua parameter dan kemajuan tidur Anda: ia tidak hanya dapat mengukur detak jantung, siklus pernapasan, frekuensi tidur, tetapi juga dengkuran. Saya akhirnya percaya pada wanita bahwa saya benar-benar mendengkur di malam hari. Sensor untuk mengukur suhu dan kelembapan lingkungan, yang merupakan faktor sangat penting dalam kualitas tidur, kini tersembunyi di konektor USB kecil yang keluar dari bawah kasur Anda.

Otak dari keseluruhan sistem, tentu saja, adalah aplikasi, tempat Anda dapat menemukan semua data di pagi hari. Ini ditransfer ke iPhone atau iPad melalui Bluetooth. Anda juga dapat menggunakan jam alarm pintar saat Anda tidur, yang secara cerdas membangunkan Anda pada saat yang ideal dalam siklus tidur Anda. Namun, saya sedikit kecewa dengan kenyataan bahwa jam alarm hanya berfungsi berkat iPhone, jadi di pagi hari saya bangun dengan suara telepon dan bukan, misalnya, getaran pita pengukur, yang akan saya lakukan. suka agar tidak membangunkan seluruh keluarga.

Akhirnya aplikasi yang tepat

Para pengembang juga memperhatikan masukan negatif terhadap aplikasi mereka, yang mereka ubah tidak hanya dari segi desain, tetapi akhirnya menambahkan grafik yang jelas dan indikator baru. Segalanya kini sangat jelas, dan setiap pagi aku bisa memeriksa, misalnya, perkembangan detak jantungku, yang diukur Beddit setiap tiga puluh detik. Sekarang saya juga bisa melihat berapa lama saya mendengkur atau berapa menit yang saya perlukan untuk tertidur. Setiap pagi saya juga dapat melihat tidur saya di ringkasan yang disebut Skor Tidur dan saya dapat mengomentari dan menandai malam sebelumnya.

Saya juga menghargai pemikiran pengembang tentang pengguna Apple Watch, di mana saya tidak hanya dapat melihat Skor Tidur saya, tetapi juga data dan statistik dasar. Perlu juga dicatat bahwa perangkat ini dikembangkan bekerja sama dengan tempat kerja yang sangat terspesialisasi di bidang penelitian tidur dan gangguan tidur Klinik Tidur Helsinki dan Pusat Penelitian VitalMed.

Bekerja sama dengan Profesor Merkku Partinen, pakar terkenal dunia di bidang kesehatan tidur dan penelitian tidur, aplikasi Beddit dilengkapi dengan fungsionalitas tidak hanya untuk mencatat nilai-nilai kunci yang menjadi ciri perjalanan dan kualitas tidur, tetapi juga dengan rekomendasi individu. . Berdasarkan tidur saya, aplikasi ini merekomendasikan dan membantu saya menyesuaikan kebiasaan dan kebiasaan saya. Berkat ini, saya memiliki kualitas tidur yang lebih baik, yang sangat penting untuk aktivitas selanjutnya di siang hari.

Beddit generasi ketiga pasti berhasil. Selain itu, ini bukan hanya perbaikan sebagian, melainkan peningkatan signifikan dari Beddit secara keseluruhan, mulai dari desain dan fungsionalitas pita pengukur hingga peningkatan aplikasi seluler. Ini juga alasan mengapa Beddit B3 menjadi aksesori yang lebih mahal, juga berkat fakta bahwa ini adalah perangkat yang terverifikasi secara medis - Anda dapat membelinya di EasyStore.cz seharga 4 mahkota. Namun, ia juga berdiri dengan cara yang sama pada masanya generasi sebelumnya, yang sekarang akan Anda peroleh untuk 2 mahkota.

.