Amaya Toman Aplikasi Kesehatan asli adalah alat hebat untuk melacak data kesehatan, tidur, aktivitas fisik, atau bahkan asupan kalori Anda. Menggunakan aplikasi ini, seperti banyak alat asli Apple lainnya, sangat sederhana dan intuitif, namun kami yakin lima tip yang kami berikan kepada Anda dalam artikel hari ini akan bermanfaat bagi Anda.
Bisa jadi Anda minati
Pavel Jelik Menambahkan aktivitas
Aplikasi Kesehatan juga terdiri dari halaman utama, di mana Anda dapat menemukan ikhtisar semua data, parameter, dan aktivitas penting. Anda dapat memengaruhi aktivitas mana yang muncul dalam ikhtisar ini. Pada ringkasan utama, ketuk di sudut kanan atas sunting, dan dalam daftar yang muncul, selalu klik tanda bintang di sebelah data, yang ingin Anda tampilkan di laporan utama.
Periksa aplikasi pihak ketiga
Salah satu keunggulan Kesehatan asli di iPhone Anda adalah kemampuan untuk terhubung dengan aplikasi pihak ketiga yang kompatibel dan kemudian mentransfer data yang relevan. Anda selalu dapat menemukan data tentang kompatibilitas dengan Zdraví asli dalam deskripsi aplikasi di App Store. Untuk memeriksa aplikasi pihak ketiga mana yang terhubung, atau menambahkannya secara manual, ketuk ringkasan utama bagian mana pun. Gulung hingga turun, klik Sumber dan akses data, lalu mengaktifkan apakah nonaktifkan aplikasi yang dipilih.
Galeri foto
Pelacakan tidur
Anda tidak perlu Apple Watch yang kaya fitur untuk melacak tidur Anda – iPhone Anda, misalnya, dapat melakukan pekerjaan yang sama dengan baik. Salah satu caranya adalah dengan mengaktifkan fungsi Večerka yang dapat Anda lakukan di aplikasi Jam -> Alarm. Anda juga dapat menggunakan aplikasi seperti ini untuk melacak tidur Anda Siklus Tidur, Tidur ++ atau mungkin Bantal. Di aplikasi Kesehatan, ketuk bilah di bagian bawah layar Penjelajahan -> Tidur, mengemudi sepenuhnya turun dan ketuk pemilu, di mana Anda dapat mengaktifkan parameter pemantauan tidur lainnya.
Galeri foto
Risalah Perhatian
Menjaga kesehatan mental merupakan bagian integral dari menjaga kesehatan, namun banyak dari kita cenderung mengabaikannya. Latihan pernapasan, relaksasi, atau meditasi beberapa menit sehari sudah cukup dan Anda akan merasa jauh lebih baik. Pemilik Apple Watch dapat memanfaatkan fitur ini dalam hal ini Pernafasan, Anda dapat menginstal salah satunya aplikasi pihak ketiga, seperti Calm, Headspace, atau Insight Timer.
Bisa jadi Anda minati
Ekspor data
Data yang disimpan dan ditampilkan di Kesehatan asli di iPhone Anda dapat diekspor dengan mudah dan cepat kapan saja - misalnya, jika Anda ingin memasukkannya ke dalam bagan Anda sendiri atau mengirimkannya ke dokter Anda. Untuk mengekspor data, luncurkan aplikasi Kesehatan dan ketuk ikon profil Anda di pojok kanan atas. Di bagian paling bawah, ketuk Ekspor semua kesehatan tanggal dan tindakan mengonfirmasi. Keseluruhan operasi mungkin memerlukan waktu tergantung pada volume data yang diekspor beberapa menit. Anda bisa memproses lebih lanjut data yang diekspor langsung di iPhone, misalnya di aplikasi CSV Ekspor Kesehatan.
Sudahkah Anda mencoba membaca data yang diekspor? Apa? Berhasil?
Halo terima kasih telah mengingatkan, saya menggunakan aplikasi CSV Ekspor Kesehatan di iPhone saya untuk membaca data yang diekspor, saya akan menambahkan link ke artikel.
Halo, suami saya tidak sengaja menghapus aplikasi kesehatan dari desktop. Bagaimana cara mendapatkannya kembali? Terima kasih Das
Halo Kesehatan adalah salah satu aplikasi yang tidak boleh dihapus dari iPhone seperti biasa. Coba luncurkan Spotlight di iPhone Anda (geser ke bawah pada desktop) dan ketik "Kesehatan" ke dalam kotak pencarian - aplikasi akan diluncurkan. Jika Anda memiliki iPhone dengan iOS 14 atau lebih baru, Anda dapat mencoba menggeser layar beranda ke kiri hingga Anda melihat Perpustakaan Aplikasi. Di sini Anda juga dapat mencari Kesehatan seperti biasa, atau Anda dapat menemukan aplikasinya di folder "Kesehatan dan Kebugaran" di Perpustakaan Aplikasi.